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神話流傳的戶隱高原
童話森林──黑姬高原
戶隱高原是火山高原，位於長野縣北部，在上信越高原國立公園中。這裏海拔 1200 米左右，是以戶隱、飯綱 2 座火山爲中心的山麓平地，到處是樹齡爲數百年的杉樹。在古木參天的杉樹林中，有座戶隱神社，在這裏舉行的夏日大祭典中，可以見到以神話爲題材的傳統民俗活動──神樂。另外，戶隱還以盛産日本蕎麥而聞名。
黑姬高原在靠近新潟縣，以信濃富士而著稱的黑姬山的東南面。這裏遍地是落葉松和白樺樹，夏天作爲避暑地、冬天作爲滑雪場頗有名氣，附近一帶有“童話森林”的美稱，分佈著大池、七池等火山口湖，還有大波斯菊園、牧牛場等，並建有一座專門收集世界各地的童話的黑姬童話館。
黑姬山東麓有個野尻湖，湖底曾發現過納烏曼象的化石，因而名聲大振。這些出土的化石等遺物陳列在野尻湖博物館中，供遊人參觀。
交通 : 乘坐 JR 上越、長野新幹線從東京車站到長野車站約 1 小時 55 分鐘。乘坐巴士從長野車站到戶隱中社約 1 小時。去黑姬高原野尻湖可乘坐 JR 信越本線，從長野車站出發到黑姬車站約 25 分鐘。
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