Jasper & Jayden 的閱讀樂

終於到了初二本書的最後一篇課文了

下星期溫書課, 然後再下星期應該便是考試吧

預計, 7月便可以開始初三了~~~~~

18-2 朝ごはんを食べない人が増えてきた

最近、朝ごはんを食べない人が増えてきた。

毎年、厚生労働省は日本人の食事についてアンケーと調査をする。その中に｢毎日朝ごはんを食べますか。｣という質問がある。この質問に対して、｢食べない。｣と答えた人が１５パーセントいた。特に２０代の男性が多くて、食べない人が約４０パーセントもいた。

どうして朝ごはんを食べない若い人が多いのだろうか。それは、夜ふかしをする人が増えたかだ。夜中にお菓子などを食べながらテレビを見たり、音楽を聴いたりする。そのため、朝、食欲がなくなる。また、遅く起きるので、朝ごはんを食べる時間もなくなる。

朝ごはんを食べない人は、日本だけでなく、ほかのアジアの国でも増えている。１９９６年の調査によると、いちばん多かったのはタイで３８パーセントだった。

しかし、朝ごはんを食べないのは体によくない。栄養のバランスが悪くなって、病気になる人もいる。また、朝ごはんを食べない人は食べる人より仕事や勉強の能率が悪いそうだ。

朝ごはんは大切だ。今朝、朝ごはんを食べなかった人は早く寝て、明日から朝ごはんをしっかり食べよう。

中文 – 18 – 2 不食早餐的人增加了

最近, 不食早餐的人增加了。

每年, 厚生勞動省都會為關於日本人食的方面的問卷調查。其中有[每日食早餐嗎?] 的問題。而對於這個問題, 答[不食]的人有15%。特別是二十多歲的男性最多
, 不食的人約有40%。

為何不食早餐的年青人這麼多呢? 因為夜鬼的人增加了。夜裡一面食零食, 一面看電視, 一面聽歌。因此, 早上變得沒有食欲, 再者, 遲起身, 食早餐的時間都沒有了。

不食早餐的人, 不只是日本, 其他的亞洲國家都有增加。1996年的調查, 最多的是泰國, 有38%。

但是, 不食早餐對身体不好。營養變得不平衡, 還會有病。還有, 不食早餐的人, 工作和學習的效率都會差點。

早餐很重要的。今早, 沒有食早餐的人, 早點睡, 明天開始食早餐吧。