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日本有許多世界級的滑雪及滑雪板度假村，雪質優良、景色優美、還有讓人能放鬆身心的溫泉。日本在過去40年便舉辦過2次冬季奧運。

日本全國各地，北至北海道南至九州，共有500多座滑雪場，規模大小不一，有的有數十條滑雪道，有的只有一個小型滑雪纜車的坡道。最好的滑雪場和最理想的雪況多半在日本北部（北海道和東北）以及日本海沿岸的山區（包括新潟和長野）。

雖然東京都會邊緣沒有滑雪場，但還是如果從東京出發去滑雪或玩滑雪板，也是能夠當天來回。一些最容易到達且最熱門的滑雪場都分佈在新潟縣的湯澤町，搭乘新幹線只需90分鐘就能抵達。

日本許多滑雪聖地也是溫泉度假村，符合日本式的享受，在滑了一天雪和玩了一天滑雪板之後，再到溫泉好好放鬆一下。

滑雪季節通常從12月左右到4月止，1月中至2月是滑雪旺季，積雪狀況也最佳。積雪最豐厚，且氣溫也正好，約為零下10度。

儘管喜愛滑雪的人數還是比玩滑雪板的人多，但滑雪板還是愈來愈受歡迎，而且也有愈來愈多的滑雪場歡迎滑雪板玩家，提供特別的滑雪板設施，像是半規板等。

一般大型滑雪區的一日票價約為4000至4500日圓。許多滑雪場也提供半日票、多日票、季票、和夜間滑雪票。另外，滑雪假期套裝行程，包括交通、滑雪纜車票和住宿在內，皆能透過旅行社以優惠的價格購得。

在日本每一個滑雪場都能租用滑雪用具和滑雪裝備。在一些滑雪場也能租到滑雪板。標準價格約為每日3000至5000日圓，包含一整組的用具（滑雪屐、滑雪鞋和滑雪杖）。單日租用滑雪裝備的價格也差不多。

以下為日本規模最大及最著名的滑雪聖地介紹：

二世谷，北海道
從札幌坐公車或火車3小時
二世谷目前吸引不少海外遊客（特別是澳洲遊客）且可能是最多外國人造訪的日本滑雪及滑雪板度假地點。羊蹄山的粉雪和絕佳景致都讓這個景點更為熱門。

湯澤，新潟縣
從東京坐新幹線上越線80分鐘
湯澤自東京坐火車只需80分鐘，因此成為東京地區居民滑雪最方便的去處。當地約有20個滑雪及滑雪板度假村，都在幾個主要車站附近，包括著名的苗場（30分鐘）、神樂（15分鐘）以及著名的度假村像是GALA湯澤和岩原滑雪場。

富良野，北海道
從札幌坐公車或火車2小時
富良野是另一個愈來愈熱門的北海道滑雪場，積雪狀況也相當好。這個滑雪場位於札幌東部。

安比高原，岩手縣
從盛岡坐公車或火車1小時
安比高原是岩手縣境內盛岡附近的一處熱門滑雪場，有不少適合各層級滑雪者或滑雪板玩家的滑雪道選擇，因此是當地最好的滑雪選擇。

藏王溫泉，山形縣
從東京坐新幹線山形線3小時
藏王溫泉是有大型滑雪場的小型溫泉村，以「雪怪」著名，這是由山上冰雪覆蓋的樹木型成的有趣形狀。假使你到藏王，別忘了體驗一下當地的溫泉。

水上，群馬縣
從東京坐新幹線上越線90分鐘
群馬縣的北部冬天降雪量豐富，因此當地有不少滑雪場，包括谷川天神平和寶台樹。在東方還有一些滑雪場，像是片品村的川場及丸沼高原，滑雪季節相當長，從11月一直到5月。

白馬村，長野縣
從東京坐新幹線長野線3小時
白馬村是長野縣西北部另一個非常熱門的滑雪及滑雪板度假村。八方尾根滑雪場就是1998年長野冬季奧運滑降項目的舉辦地點，而白馬村的度假村規模也相當令人讚嘆。而白馬村的度假村規模也相當令人讚嘆。熱門的度假村包括八方尾根、白馬五龍、栂池高原以及白馬Cortina國際，等。

野澤溫泉，長野縣
從東京坐新幹線長野線及公車3小時
野澤是日本少有真正能體驗「日本味」的滑雪勝地。位於滑雪勝地山腳的小村落雖小巧但確有不少公共溫泉可供享受。每年1月還會舉辦受歡迎的火焰祭典。

志賀高原，長野縣
從東京坐新幹線長野線及公車3小時
志賀高原是日本適合滑雪的地點中規模最大的。這個滑雪區域其實是由數個滑雪村組合而成，以滑雪道互相連結（除了南方的三個滑雪村之外）。有這麼多樣化的選擇，幾乎每個人都能在志賀高原找到自己喜歡的活動，且當地的積雪狀況一般也都很好。